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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

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简介材料:猪骨1.5斤,牛蒡1条,胡萝卜2条,蜜枣2颗,生姜1块。做法:1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮)。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中,并加入适量的清 ...

牛蒡1条,排毒

  4.生姜拍扁。美容

  材料:猪骨1.5斤,去痘蜜枣2颗,牛蒡

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪继续煲10分钟即可。排毒

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。美容

  7.加入适量的去痘盐调味,并加入适量的牛蒡清水(大约是材料的2-2.5倍)。

煲猪

  2.胡萝卜洗净切块。排毒

  6.盖上盖子,美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘生姜1块。牛蒡胡萝卜2条,煲猪

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,

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