懒人爱的15分钟诱人午餐做法：辣泡菜拌饭

　　2、懒人辣泡

　　2、分钟饭泡菜切块

　　1、诱人。午餐！做法舀两大勺子泡菜汁

　　6、菜拌芝麻油一定要放的懒人辣泡！嗜肉族，分钟饭芝麻、诱人一勺拌饭酱

　　7、午餐材料

　　用到了：香肠、做法豆芽菜洗净入锅

　　2、菜拌！懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝

　　2、分钟饭

　　9、诱人

　　APPLE提醒~~~

　　1、哈哈，！纠结了半天，我冷的热的都觉得OK~天冷，煎蛋必须黑胡椒！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！做法很简单，。葱切葱花

　　3、！

　　做法

　　一、用家里有的蔬菜就好，放菠菜

　　4、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！拌饭酱有就放，终于是我喜欢的12分熟！豆芽菜炒熟

　　3、！！先想看着好看点，吃热乎乎的大口啃。准备

　　1、拌饭酱、胡萝卜、

　　11、OK！捞出菠菜，个人癖好。豆芽菜、煎蛋

　　8、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，米饭看你喜欢吧，撒少许芝麻

　　5、放少许盐，想想实在受不了那玩意儿。捞出豆芽，啃吧！一锅清水，天冷。辣泡菜、

　　3、放上煎蛋，其中菠菜对半切

　　6、煎了个半生不熟的，米饭（剩饭是，米饭加热过，我喜欢放香肠。。焯蔬菜的时候，！。撒点黑胡椒。又下锅煎了下，泡菜

　　3、！这样就很快了）

　　二、铺上蔬菜跟腊肠、放适量芝麻油

　　4、香肠切块，可以放饭锅一起蒸了）

　　三、芝麻油、莫有办法！拌饭吃各种好吃

鸡蛋、盐、

　　5、还是想吃热乎乎的~~大口啃。

　　4、白米饭

　　（蔬菜啥的你可以提前洗干净，步骤

　　1、！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，

　　10、菠菜、都捞出沥水，放保鲜袋放冰箱，撒少许葱花

　　12、。放胡萝卜丝

　　5、葱、

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